相机防抖设置详解及使用方法

在线下外拍活动中，影友们最常忽视的细节就是相机的防抖功能索尼防抖设置。在初学者眼里，这是一个可有可无的设置，甚至有用了好几年单反却依然不知道用法的情况。那么，相机防抖的调整键在哪里？原理是什么？如何使用？

防抖设置—VR、Stabilizer、机身设置

目前相机和镜头品牌众多，防抖按键的标志也有所不同，不过以 VR 和 Stabilizer 这两种为主索尼防抖设置。其下方有个拨钮，可以选择 On （打开）和 Off （关闭）两个档位。也有一些数码相机是在机身菜单设置里面对于防抖功能进行调整，需要专门对比说明书来完成操作。

红框位置即为防抖设置

索尼机身防抖设置

防抖原理

在手持相机拍摄的时候，不可避免会有轻微晃动，容易导致画面模糊索尼防抖设置。因此各大厂商都大力研发新的防抖技术，以提高普通用户的拍摄体验。

从工艺上来讲，目前主流的防抖技术可以分为电子防抖和光学防抖索尼防抖设置。我尽量抛开晦涩的专业术语，用通俗易懂的方式去跟影友讲明白其工作流程和带来的弊端。

电子防抖，是相机通过算法实现模糊判断，然后自动裁剪画面大约占10%的边缘部分进行补偿、抵消抖动，而保留取景过程中较为稳定的中间区域索尼防抖设置。这样做的缺点也很明显，即相机感应器只能利用90%的像素，由此带来画质细节的下降。

目前一些运动相机，例如大疆的Osmo Action就是用的这种方法索尼防抖设置。对比即可知道，当开启Rock Steady防抖功能后，其取景角度会轻微变窄。

光学防抖，通过内置的陀螺仪来感应按下快门瞬间产生的轻微抖动，检测到的信号交给处理器运算，然后指令相机进行对应方向和距离的补偿调整索尼防抖设置。具体而言，有的是通过相机镜头的内置补偿镜片来完成，被称作“镜头防抖”；有的是通过机身感应器角度微调来完成，被称作“机身防抖”。

光学防抖在绝大多数单反相机、微单相机中都有广泛应用，大家平时接触到的器材广告里，无论是2代、3代的VR镜头还是五轴的机身，其核心工作原理都是这个索尼防抖设置。只不过随着技术的迭代，防抖效果在不断改善。

相机五轴防抖宣传图

光学防抖的弊端也很明显索尼防抖设置。第一，内置的补偿镜片会影响到整体的光路，进而带来严重的画质下降；第二，感应抖动的陀螺仪过于灵敏，容易在使用稳定三脚架的情况下带来误判，导致不必要的补偿动作。

实际使用

手持拍摄：开防抖功能+不超过安全快门

毫无疑问，在手持相机进行拍摄的时候，是要打开防抖功能的索尼防抖设置。但是这并不意味着可以在曝光时间上随心所欲，目前防抖功能依然有个实现稳定的上限：即曝光时间不能超过镜头焦距的倒数，这也就是所谓的“安全快门”。

举个例子，当使用50mm定焦手持拍摄时候，即便防抖开启，曝光时间也不能超过1/50秒，否则依然会有较大概率拍糊索尼防抖设置。

缅甸手持拍摄

三脚架拍摄：广角、中焦焦段关闭防抖

目前最好的稳定器依然是三脚架索尼防抖设置。当机身安置在三脚架上、且使用的是广角和中焦焦段镜头，基本可以确定不会出现拍摄时的抖动，那么为了确保画质，一般建议是关闭防抖功能。

新西兰三脚架+广角拍摄

三脚架拍摄：长焦焦段打开防抖

这是平时在用长焦镜头捕捉细节小景时候总结出的经验索尼防抖设置。例如150-600mm的焦段，由于镜头较重，安置三脚架上会有重心不稳和云台“点头”的现象，同时微小的外力带来的抖动都会在长焦取景画面中显得格外明显。因此，当使用较长焦段时候依然建议打开防抖，避免拍糊。

新疆长焦拍摄

总结

本文理清了相机防抖的功能设置、基本原理和不同情况下的使用方法索尼防抖设置。更重要的是要教会影友一个态度，即不断地去关注细节——好的作品就是依靠一点一滴的提升，来最终得到满意的结果。