走出沟通困境必懂

经常会有人说，由于自己不会沟通导致婚姻、亲子、职场关系不断恶化。

大多人都陷入了沟通的困境，以为多交流便能提高沟通能力，结果是越交流，沟通效果越差。如何走出沟通困境，我们需要明白这些:

首先，沟通得越多并不代表沟通得越好。当然，沟通太少也不行，会导致关系越来越疏远，不利于相互了解和信息共享。如果沟通过多便会造成疲倦和反感，让积极沟通变成消极沟通。

比如，和上司交流，要抓住重点去谈，如果过多语言会让领导反感，因为他只想听到他想听的内容。

其次，沟通并不等同于把话说出来，由于人与人之间的性格差异，就会常常导致误会。也许对你来说，你已做到恰到好处的表达，但到了别人耳朵里可能会读出完全不同的意思。

比如，你真心赞美对方特别优秀，而对方却觉得你夸得不真实，别有意图。

尊重对方，理解对方，避免追根究底，反而有助于关系的维持。有些话，一辈子都可以不说；而有些话，需要好好说清楚。对方不愿说，你过度追根究底，会让他越来越厌烦。

比如，丈夫晚回家，妻子追问个没完，会导致关系冲突，丈夫以后就不回应或更晚回家。

希望你能真正走出沟通困境，活出真正的自我！